Gezond afvallen 9789051770773

Add your review

Nederlands | 1e druk | 9789051770773 | 192 pagina’s

37.99

Boek is het voordeligst bij: bol.combol.com
Koop voor beste prijs
Gezond afvallen 9789051770773
Gezond afvallen 9789051770773

37.99

Beschrijving

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel.

Uitgever: Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg

Soort boek: Hardcover

Extra informatie

Specification: Gezond afvallen 9789051770773

Taal

Nederlands

Verschijningsdatum

september 2018

Druk

1e druk

Afmetingen

24,3 x 19,7 x 2,2 cm

Aantal pagina's

192 pagina's

Kaarten inbegrepen

Nee

Illustraties

Met illustraties

Auteur

Stichting Voedingscentrum Nederland

Uitgever

Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg

Bindwijze

Hardcover

Extra groot lettertype

Nee

Subtitel

zo doe je dat

Price History

-
Vandaag besteld, morgen in huis
Login/Register access is temporary disabled